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klettern - neu! Das ist drin

Ab dem 8. März liegt die neue klettern am Kiosk. Darin: Ziele für Klettertrips im Frühjahr, Helme im Test, Bouldern in der Provence, Schultergesundheit und mehr...

Ab Mittwoch, den 8. März, liegt die neue klettern am Kiosk. Hier geben wir den Überblick, was drin ist.Highlights in klettern 3-2017:* Kletterhelme im Test * Unfälle vermeiden: sicher Ablassen * Klettergebiete in Kroatien * Die Topfelsen der Schwäbischen Alb * Geologie für Kletterer: Felstypen erklärtAuf den ersten Seiten zeigen wir faszinierende Bilder. Diesmal sind dies die Bilder von klettern-Lesern, die besten 11 aus unserem Fotowettbewerb gemeinsam mit Reel Rock.Nichts mehr verpassen: Hier klettern abonnieren (und coole Prämien absahnen)

Tipps zu Klettertraining und Ernährung

Auf den Seiten Training und Gesundheit schauen wir an, was die Forschung zum Thema Chalkgebrauch herausgefunden hat, wie sich Klettererfinger an die Belastung anpassen, und wie Fingertraining am stärksten macht. Im Fokus außerdem: Schultergesundheit und Ernährung.Im Interview gibt's diesmal die Boulderqueen Shauna Coxsey. Nach ihrer wahnsinnig erfolgreichen letzten Saison musste sich Shauna einer Schulter-Operation unterziehen. Im Gespräch erzählt sie, wie sie damit umgegangen ist und was als nächstes ansteht.

Kletterziele und Ausrüstung

Für den nächsten Urlaub liefern wir mit Felszielen an der Adria genügend Inspiration: wir präsentieren 35 Gebiete in Kroatien allein. Und diesmal noch auf der Fels-Speisekarte: Ibiza. Jawohl – auf der Balearen-Insel lässt sich nicht nur tüchtig feiern, sondern coole Felsen gibt es dort auch.Bouldern wie in Fontainebleau, nur mit mehr Sonne? Das geht in Annot in der Provence. Wir stellen das gemütliche Bouldergebiet in Südfrankreich vor.Die aktuellsten Kletterhelme haben wir für euch unter die Lupe genommen und bieten einen gründlichen Überblick über die Stärken und Schwächen der geläufigen Helm-Modelle.

Magazin klettern
klettern Ausgabe 3 - 2017.

Weitere Themen in klettern 3-2017

  • Testival: Deuter Gravity Motion Rucksack und Boulder Chalkbag* Will Gadd: Eisklettern in Japan* Neue Boulderhallen in D / A / CH* Der Fingerspezialist Klaus Isele im Interview* Nalle Hukkataival über „The Project“* Die wichtigsten News von der ISPO* Im Winter an den Drei Zinnen

klettern nach Hause geliefert bekommen? Hier geht's direkt zur Abo-Bestellung und Prämien-AuswahlDu willst die neue klettern lieber am Kiosk kaufen, weißt aber nicht wo? Bei www.mykiosk.com die nächste Verkaufsstelle anzeigen lassen.

Mehr:

Abo-Prämien KLETTERN-Magazin

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www.gimmekraft.com 1/19 Buch fürs Klettertraining: Gimme Kraft! Hier zeigen wir die Prämien, die beim klettern-Abo mit abzusahnen sind. Mehr Info unter www.klettern.de/abo : http://shop.motorpresse.de/klettern/abo/?onwewe=0659 Gimme Kraft: Das ultimative Trainingsbuch! Über 80 Übungen an Boulderwand, Campusboard, Steckbrett, Slingtrainer, Ringen, Sloperrails, Klimmzugstange, Boden und Minibarren die dich zu einem fitteren und gesünderen Kletterer machen. Die Übungen werden präsentiert von Sasha DiGiulian : https://www.klettern.de/sasha, Fred Nicole, Barbara Zangerl, Melissa le Nevé, Bernd Zangerl und Alex Megos : https://www.klettern.de/news/sportklettern-bouldern/bilder-von-alexander-megos.770869.5.htm#1. Darüber hinaus erhältst du von diesen und weiteren Profi-Kletterern Einblicke ins eigene Training.
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Climbing Memes von Raw Tawk

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Rawk Tawk Instagram 1/32 Climbing-Memes Niemand ist sicher, nicht mal Adam Ondra. Unter dem Namen Rawk Tawk gibt's Climbing-Memes - Achtung, spezieller Humor.
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