Teil des
KL Chris Sharma Klettertipps TEaser 1 Rock & Ice

Tipps von Chris Sharma

Chris Sharma gibt Kletter-Tipps (Part 1)

Wie wird man gut im Klettern? In diesem Clip gibt Chris Sharma seine Antwort auf diese Frage - Schwer klettern hat nicht nur mit Kraft zu tun, sondern auch mit Motivation.

Lernen von den Profis:

Training - Bouldern

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Newspower Canon 1/11 Shauna Coxsey Shauna Coxsey, Jahrgang 1993, Runcorn (Großbritannien): „Ich will insgesamt fitter werden, damit ich längere Trainingseinheiten durchhalte. Im letzten Jahr habe ich sehr wenig trainiert, trotzdem lief es besser als je zuvor.“
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