Fürs Klettern: Produkte, Tipps und Tricks

Szene Klettern und Geschlechter Können, wollen, dürfen im Klettern

Stereotypen im Sportklettern: Die Soziologin Dr. Babette Kirchner hat untersucht, wann beim Klettern das Geschlecht relevant wird.

Szene News Boulder-Bundesliga Finale: Bilder & Video

Ergebnisse, Bilder, Video-Mitschnitt und die neuen Termine: Alle News zur Boulder-Bundesliga 2018 und 2019!

Szene News Lead Weltcups 2018: Videos & Ergebnisse

Hier gibt es Livestreams, Ergebnisse und die Mitschnitte der vergangenen Cups 2018.

Szene News Unfallstatistik Kletterhallen 2017

Die Verbände DAV und KLEVER haben zusammen eine Unfallstatistik zu Unfällen in Kletterhallen erstellt. Hier gibt's Ursachen und Zahlen.

Szene News Jugend-WM 2018 in Moskau: Ergebnisse & Videos

Anfang August fand in Moskau die Jugend-Weltmeisterschaft in den Disziplinen Lead, Speed und Bouldern statt. Yannick Flohé zeigte sich als erfolgreister deutscher Starter.

Training Übungen für gesunde Füße Gesunde Füße trotz Kletterschuhen

Kletterschuhe fördern nicht gerade die Fußgesundheit. Besonders die Zehen müssen beim Klettern einiges aushalten. Mit diesen Tipps bleiben die Füße gesund.

Kletter-Gear Approach-Schuhe Zustiegsschuhe im Test 2018

10 Zustiegsschuhe im Vergleich: Unser Schwestermagazin outdoor hat aktuelle Approach-Schuhe getestet. Die wichtigsten Fäcts in der Fotostrecke.

Kletter-Gear Know-How: Kletterseile Kletterseile: Tipps für den nächsten Seilkauf

So verwirrend wie ein Haufen Seil auf dem Boden ist auch das Angebot im Kletterladen. Wir sorgen für den nötigen Durchblick vor dem nächsten Seilkauf.

Training Ausdauertraining fürs Klettern Systematisch Ausdauer trainieren

Hier erklärt Kraft-Coach Patrick Matros, wie systematisches Ausdauertraining fürs Klettern funktioniert.

Szene Fingergesundheit beim Klettern Ringband, Kapsel & Co: Finger-Reha

Fingerverletzungen sind die bei Kletterern am häufigsten auftretende Verletzung. Meist sind die Ringbänder betroffen. Hier gibt‘s den Überblick über Ursachen, Therapie und Präventiv-Maßnahmen.

Szene Flossing für Finger Voodoo-Flossing für Kletter-Finger

Outdoor-Gear Merinokleidung für Bergsport Merino-Langarmshirts 2018

Merino-Wolle hält warm und trägt sich kuschelig – ideal für Training und Fels. Wir zeigen die Longsleeves 2018 hier.

Training Outdoor-Training Übungen für mehr Power mit Felix Klemme

Der Fitness-Trainer Felix Klemme zeigt Outdoor-Übungen für mehr Power in Rumpf, Schultern und Beinen.

Kletter-Gear News Hardshells: Alle Regenjacken im Test 2017

3-Lagenjacken sind der ultimative Wetterschutz für Outdoorer. Doch gilt das auch für diese neuen Hardshells?

Training Training: richtig Dehnen Dehnen fürs Klettern

Beim Klettern fordern wir die Muskulatur. Deshalb ist es sinnvoll, ihr bei der Regeneration zu helfen. Dehnen gehört zu den Basismaßnahmen.

Training Verletzungen & Reha Bitte nicht schonen!

Bei akuten Verletzungen muss man pausieren, keine Frage. Doch was, wenn es nicht mehr akut ist? Wann Schonen nicht sinnvoll ist.

Szene News Airbrush-Kunst: Berge

Der Bergsteiger Klaus Stark setzt seine Eindrücke aus den Bergen mit Airbrush auf Papier um. Wir zeigen eine Auswahl.

Szene News Neu: Kletterseile von Black Diamond

Der Equipment-Hersteller Black Diamond verkauft neuerdings auch Kletterseile. Hier gibt's den Überblick über die Modelle.

Szene News Jugendweltmeisterschaft in Guangzhou: Ergebnisse, Videos, Bilder

Bilder, Video-Mitschnitte und Ergebnisse der Jugend-WM im Klettern, Bouldern und Speed.

Szene News Nackte Haut am Fels: Bouldern als kunstvoller Akt

Zwischen Kletter- und Aktfotografie: Dean Fidelman gelingt mit den Stonenudes jedes Jahr die ästhetische Verbindung von Fels und nackter Haut.

Szene Tapen fürs Finger-Mittelgelenk Video-Tutorial: Dr. Volker Schöffl - Tapen fürs Finger-Mittelgelenk

Szene Angela Eiter klettert 'Hades' (9a)

Szene Test Multifunktionsschuhe Schuhe für den Zustieg im Vergleich

Wasserdichte Multifunktionsschuhe sind die perfekten Allrounder für Outdoor-Aktivitäten aller Couleur. 10 Zustiegsschuhe im Test.

Szene Outdoor-Hosen im Test Hosen fürs Alpine getestet

Outdoor-Hosen aus elastischem Material sind wahre Bewegungskünstler und machen einiges mit. Ob Wandertour oder Kletter-Ausflug; welche Hose was kann, zeigt der Test.

Szene HardMoves Superfinale Video Kompletter Mitschnitt: HardMoves Superfinale 2016

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Jimmy Webb on Fire: Dieser Boulderfilm (33Min) zeigt den US-Boulderer beim...