Thema: Training

Klettertraining: Affenbaum, Training mit Partner
Foto: John-Edouard Ehlinger

Affenbaum: Klettertraining

Wenn ein Kletterpartner da ist... aber keine Wand, dann lässt sich mit dieser Übung hervorragend trainieren.

Boards + Apps Klettertraining
Foto: Hersteller | klettern.de

Klettertrainingstools: Boards, Wackelgeräte, Apps

mit Fotostrecke - Vom Fingerboard über bewegliche Elemente bis hin zu speziellen Trainingsgeräten für zu Hause - hier stellen wir die spannendsten Hangboards und Trainings-Apps vor.

Thema: Training

Trainingsboards, Fingertraining
Foto: Hersteller

Trainings-Boards und Apps

Hier zeigen wir die interessantesten und hautschonendsten Trainingsboards. Ob zu Hause oder in der Kletterhalle, diese Boards machen stark. Wenn man sie benutzt.

Patrick Matros + Dicki Korb
Foto: klettern.de | Hannes Huch

Gimme-Kraft-Toptrainer im Interview

Dicki Korb und Patrick Matros sind nicht erst seit ihrem Buch "Gimme Kraft" gefragte Trainingsspezialisten. Ein Gespräch über Klettertraining, Muskelmasse und Bewegungsqualität.

Klettertraining Dynamic Climbing Power Louis Parkinson
Foto: Mouvement Production

Kraft & Dynamik: Klettertraining

Keine Lust auf Training? Nicht motiviert? Kein Problem - einfach diesen Clip ansehen und dann nix wie los in die Kletterhalle!

klettern Boulder-Hände
Foto: Bram Berkien | adidas outdoor

Bilder: Kletterer-Hände

Die Finger und Hände sind das wichtigste "Werkzeug" fürs Klettern und Bouldern. Hier zeigen die "Rockstars" von 2015 ihre Hände.

Training für mehr Körperspannung und Fingerkraft beim Klettern und Bouldern
Foto: Ralph Stöhr

Klettertraining: 7 Übungen

mit Fotostrecke - Übungen für mehr Körperspannung und Fingerkraft beim Klettern für Trainingseinsteiger und Fortgeschrittene. Campusboard, Fingerboard, Kletterhalle: so geht stärker werden.

Klettertraining zu Hause
Foto: Moritz Laininger

Klettertraining zu Hause: Userbilder

mit Fotostrecke - Wie trainieren klettern.de-Leser zu Hause? Wie sieht euer Trainings-Equipment aus? Hier gibt's die Bilder von euren Trainings-Setups.

Klettern Bouldern Training Dynochrom Frankfurt
Foto: Bernardo Gimenez

Gewinnspiel: Zeigt her eure Muskeln!

Beim Klettern wachsen die Muckis - eure auch? Wir wollen es sehen! Schickt uns ein Foto mit euren imposantesten Muskeln und gewinnt mit etwas Glück coole Kletter-Ausrüstung!

Reini Fichtinger Portrait
Foto: Archiv Fichtinger

Interview mit einem "Shaper"

Reinhard Fichtinger aus Innsbruck ist Fotograf, Routenbauer und entwirft Klettergriffe für Squadra Climbing Holds. Wir haben ihn zum Shapen von Griffen befragt.

Griffbürste fürs Klettern Black Diamond
Foto: Sarah Burmester

Die besten Klettergeschenke

mit Fotostrecke - Weihnachten naht! Egal ob besinnliches Feiern oder die nächste Kletter-Reise; hier zeigen wir die besten Geschenk-Ideen für Kletterer für jede Gelegenheit.