Thema: Sportklettern

Foto-Wettbewerb klettern & Reel Rock
Foto: Simon Schöpf

Abstimmen: die besten 11

Welches sind die besten Bilder aus dem Foto-Contest mit Reel Rock? Zur Abstimmung.

Thema: Sportklettern

Margo Hayes klettert la Rambla 9a+ Siurana
Foto: Jan Novak

Margo Hayes

Mit ihrer Begehung von 'La Rambla' (9a+) ist Margo Hayes über Nacht zum Kletterstar geworden. Wir zeigen ihre besten Instagram-Bilder.

Mina Leslie-Wujastyk klettert Godzilla 8b Waterfall Boven
Foto: Jen Randall

Video: Mina meets 'Godzilla'

Die britische Kletterin Mina Leslie-Wujastyk klettert eine der Toplinien in Waterfall Boven, Südafrika. Der Clip zeigt den Prozess des Projektierens.

Klettertraining: Bootcamp fürs Seilklettern mit Babsi Zangerl & Daila Ojeda
Foto: Jon Glassberg | Black Diamond

Trainings-Bootcamp

mit Fotostrecke - Babsi Zangerl berichtet von ihrem Trainingslager für mehr Power in der Seil-Saison. Ein 3-wöchiges Bootcamp für Kraft und Ausdauer; plus Trainingsplan.

Video neue Sicherungsgeräte im Überblick: Black Diamond Pilot, Edelrid MegaJul Sport, Petzl Grigri+, Wild Country Revo
Foto: Weigh my Rack

Neue Sicherungsgeräte

Petzl, Black Diamond, Wild Country und Edelrid bringen 2017 neue Sicherungsgeräte auf den Markt. In diesem Video gibt es den Überblick.

Ashima Shiraishi Sleepy Hollow Rave
Foto: The North Face

Video: Ashima Shiraishi (15): A strong Mind

mit Fotostrecke - Was Alex Honnold zu Ashima Shiraishi sagt und was sie in ihrer Kletter-Karriere noch vorhat, lässt sich in diesem Clip erfahren. Video: Ashima - a strong Mind.

Val Gardena Gröden Klettern Bouldern Steinerne Stadt
Foto: Val Gardena Tourismus

Klettergebiete: Top 10 Europas

Nach unserer großen Leser-Umfrage können wir nun die beliebtesten Klettergebiete Europas verkünden. Hier gibt's eure Lieblingsgebiete.

Ralf Grabowski Walk the Plank 9a Kochel
Foto: Pirmin Bertle

Video: Ralf Grabowski 'Walk the Plank' (9a)

Indem er zwei Routen von Toni Lamprecht kombinierte, entwarf Ralf Grabowski in Kochel eine neue Route: Hier gibt's das Video seiner Erstbegehung von 'Walk the Plank' (9a).

Genüssliche Kamerafahrten, die wichtigsten Schlüsselstellen und die großen Linien von Schwäbischer Alb und Donautal hat Fotograf Jörg Zeidelhack mit Liebe, Geduld und seiner Drohne zusammengestellt.
Foto: Jörg Zeidelhack

Klettern Schwäbische Alb (Video)

Genüssliche Kamerafahrten, harte Schlüsselstellen und die schönsten Linien von Schwäbischer Alb und Donautal hat Fotograf Jörg Zeidelhack hier zusammengestellt.

Klettern auf Kalymnos
Foto: Ralph Stöhr

Klettern auf Kalymnos

Sportklettern, Deep Water Soloing und Zlagboard-Contest auf Kalymnos: natürlich beim Kalymnos Climbing Festival 2016. Die Bilder.

Klettern auf Kalymnos
Foto: Ralph Stöhr

Kalymnos Climbing Festival 2016

mit Fotostrecke - Vom 7. bis 9. Oktober trafen sich auf der griechischen Kletterinsel Kletterer aus aller Welt zum 10. International Kalymnos Climbing Festival.

Klettern Verdon Doppelseil Expressschlingen Vorstieg
Foto: Sarah Burmester

Exen und Karabiner fürs Klettern

mit Fotostrecke - Express-Schlingen und Karabiner: Was Express-Sets leisten, wie sie aufgebaut sind und worauf man beim Kauf achten sollte – hier gibt's den Überblick.

Übungen für Hüftbeweglichkeit für Kletterer von Mina Leslie-Wujastyk
Foto: Jacob Slot | Arc'teryx

Hüftbeweglichkeit beim Klettern & Bouldern

mit Fotostrecke - Manche Moves beim Klettern gehen leichter, wenn die Hüfte beweglich ist. Die wichtigsten Tipps rund ums Stretchen und Beweglichkeitstraining.

Shauna Coxsey Bouldertraining Climbing Hangar
Foto: Red Bull Content Pool | Lukasz Warzecha

Ellbogen-Probleme durch instabiles Schultergelenk

Viele Kletterer leiden unter Ellbogenproblemen - diese können anscheinend von einem instabilen Schultergelenk verursacht werden. Zusammenhänge und Gegenmaßnahmen.