Thema

Sichern

Der beste Sicherer der Welt (oder: wie man besser nicht sichert)
the world's worst belayer - Petzl
Foto: Petzl

Beim Klettern sichern ist anspruchsvoll. In diesem Clip gibt's die verhängnisvollsten (und häufigsten) Fehler zu sehen. mehr ...

5 Tipps gegen Nackenschmerzen
Nackenknacken
Foto: Ralph Stöhr

Ein verspannter Nacken kann ganz schön Nerven. Bevor Sie Schmerzmittel einnehmen, lesen Sie lieber unsere Tipps gegen Nackenschmerzen. mehr ...

Thema: Sichern

Steph Davis über Angst beim Klettern 04.04.2012 - In diesem Video spricht Steph Davis über ihre Angst beim Klettern, Basejumpen und free solo Klettern. mehr ...

Foto: Prana

Klippen und Sichern in Bodennähe 18.03.2012 - In der Kletterhalle suggerieren viele Zwischensicherungen, dass man jederzeit stürzen kann. Doch gerade in Bodennähe bleibt es gefährlich. mehr ...

Foto: Ralph Stöhr

Sicherheit beim Klettern - die häufigsten Fehler 22.12.2011 - In dieser Fotostrecke: Die fatalsten Sicherungsfehler bei den gebräuchlichen Sicherungsgeräten. mehr ...

Foto: Georg Sojer / DAV

Die häufigsten Sicherungsfehler in der Kletterhalle 20.12.2011 - Statistisch gesehen passiert beim Klettern in der Kletterhalle wenig. Und doch: Sicherungsfehler führen immer wieder zu Unfällen. Die häufigsten zeigen wir hier. mehr ...

Foto: Georg Sojer / DAV

So geht's: Richtig Sichern 28.11.2011 - Wie man mit welchem Sicherungsgerät korrekt sichert, zeigt der Alpenverein in diesen Videos. Jetzt kannst Du überprüfen, ob Du alles richtig machst! mehr ...

Foto: DAV

Richtig Einbinden: Achter versus Bulin 28.04.2011 - Zum Einbinden sind heute zwei Knoten üblich. Wie sie geknüpft werden sowie ihre Vor- und Nachteile: hier steht's. mehr ...

Foto: Ralph Stöhr

Steigklemmen und Co 25.08.2010 - Ob zur Selbsthilfe oder als geplantes Manöver: Der Aufstieg am fixierten Seil ist mit einer Reihe von Techniken möglich. Wir stellen sie vor. mehr ...

Foto: Bernd Arnold

Sicherheit am Fels 14.07.2010 - Zum Klettern gehört naturgemäß der Umgang mit Schwerkraft, Höhe und weiteren widrigen Umständen. Je besser man Risikofaktoren einschätzen kann, desto sicherer ist man unterwegs. mehr ...

Sicherungsgeräte 06.05.2010 - In diesem Jahr sind einige neue und neuartige Sicherungsgeräte auf den Markt gekommen. Wir haben sie getestet. mehr ...

Foto: Ralph Stöhr

Besser klettern: Die liebe Angst 24.11.2009 - Manche kennen sie nicht, manche kämpfen mehr mit ihr als mit allem anderen - mit der Angst. Was es damit auf sich hat und wie man sie loswerden kann. mehr ...

Foto: Archiv Groll

In der Kletterhalle: Sicher ohne Fehler 21.11.2009 - Hallenklettern ist sicher – statistisch gesehen. Doch Fehler beim Klettern können ernste Folgen haben. Die gröbsten Patzer zeigen wir hier. mehr ...

Foto: Redaktion klettern

Routen abbauen ohne Risiko 16.09.2009 - Beim Umfädeln am Umlenker und Abbauen der Express-Schlingen lauern einige Tücken, die fatale Folgen haben können. Wie man sich und das Material sicher zurück auf den Boden bringt. mehr ...

Foto: Ralph Stöhr

Endlich alpin klettern - Tipps für Einsteiger 27.08.2009 - Berge besteigen, Gipfel erklimmen - welcher Kletterer träumt davon nicht? Aber alpines Klettern hat eigene Regeln. Wir zeigen, wie ihr beim ersten Mal sicher durchkommt. mehr ...

Foto: Björn Ernst

Das erste Mal klettern 23.07.2009 - Der Kurs ist gebucht, der Gutschein geschenkt, der Termin steht - Ihr geht das erste Mal klettern. Was passieren wird, oder kann, und wie Ihr Euch vorbereiten könnt. mehr ...

Foto: Sarah Burmester / klettern.de

Sicher klettern mit diesen Tipps 06.01.2009 - Man kann eine Menge falschmachen beim Klettern. Der Alpenverein hat deshalb Sicherheitstipps veröffentlicht. mehr ...

Foto: Georg Sojer / DAV
Lesertest: adidas Grip Challenge 2014

Mit adidas und klettern in die Berge gehen und dabei die neuesten adidas-Schuhe testen. Jetzt bewerben! mehr ...

Foto: Christian Pfanzelt
17 dumme Fragen zum Klettern

Sind Klimmzüge gutes Training? Was ist eigentlich gute Fußtechnik? Was Ihr schon immer einmal wissen wolltet. mehr ...

Foto: Ralph Stöhr
Klettern für Einsteiger

Klettern lernen? Jawohl! Tipps fürs erste Mal und den sicheren Einstieg ins Klettern gibt es hier. mehr ...

Foto: Ralph Stöhr
Videos

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Chris Webb Parsons, Top-Boulderer, im Video-Portrait

Bilder: Stonenudes 2014

Aktfotografie oder Kletterbilder? Beides! Hier zeigen wir die Bilder aus dem Stonenudes-Kalender 2014. mehr ...

Trainingsprinzipien - und was sie fürs Klettern bedeuten

Klettern gehen ist nicht automatisch Training. Die wichtigsten Trainingsprinzipien und was passiert, wenn man sie nicht beachtet. mehr ...

Foto: Ralph Stöhr
10 Mentaltraining-Tipps

Klettern selbst ist bereits mentales Training - doch gerade Kletterer können von mentaler Stärke sehr profitieren. mehr ...

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adidas adizero F50 Messi #371
Foto: Björn Gerteis

Zu gewinnen: adidas adizero f50 Messi 371 - Einzelstück #183!

adidas adizero f50 Messi 371 - diesen Fußballschuh gibt es nur 371 Mal. Zum Torrekord von Barca-Star... mehr ...

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Nike bringt Sockenschuh für Fußballer

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Richtig schmutzig: Die wildesten Bilder des BraveheartBattle 2014

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Aktfotografie oder Kletterbilder? Beides! Hier zeigen wir die Bilder aus dem Stonenudes-Kalender 2014. mehr ...

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