Thema: Kletterhalle

Sicher landen beim Bouldern Tipps Video
Foto: Raw Adventure Solutions

Richtig Fallen & Landen beim Bouldern

Sicherheit beim Bouldern: die wichtigsten Techniken zum richtigen Landen plus Tipps, wie man am besten die Sturzenergie ableitet.

Tipps schlechter klettern
Foto: Ralph Stöhr

8 Tipps: Schlechter Klettern

Oft wird vernachlässigt, was man tun muss, um schlecht zu klettern. Wir geben 8 wichtige Tipps: endlich schlechter bouldern und klettern!

Thema: Kletterhalle

Richtig Sichern: Fehler beim Ablassen vermeiden
Foto: Ralph Stöhr

Richtig ablassen

Hier zeigen wir, wie bei den unterschiedlichen Sicherungsgeräten die Handhabung beim Ablassen korrekt ist.

Training Klettern & Bouldern: Trainingstools
Foto: Hannes Huch

Klettertraining: Tools

Hier zeigen wir die wichtigsten Trainingstools fürs Klettern und Bouldern, sowie was man damit macht.

Training Klettern & Bouldern: Trainingstools
Foto: Hannes Huch

Trainings-Tools (+Übungen)

mit Fotostrecke - Kugeln, Campus, Koordination: die wichtigsten Trainings-Tools fürs Klettern und Bouldern erklärt.

Edelrid Ohm Test: Klettern & Sichern mit Gewichtsunterschied
Foto: Ralph Stöhr

Test: Edelrid Ohm

Schwerer Kletterer, leichter Sichernder: mit dem Ohm soll sich diese riskante Kombination entschärfen lassen. Wir haben es getestet.

Bouldern in der Kletterhalle
Foto: Ralph Stöhr

Klettergriffe-ABC

Wir trainieren daran, die Kletterhallen sind voll davon. Wie Klettergriffe entstehen und was neben Plastik noch dahinter steckt, steht in unserem ABC der Klettergriffe.

Trainingsboards, Fingertraining
Foto: Hersteller

Trainings-Boards und Apps

Hier zeigen wir die interessantesten und hautschonendsten Trainingsboards. Ob zu Hause oder in der Kletterhalle, diese Boards machen stark. Wenn man sie benutzt.

Klettertraining Dynamic Climbing Power Louis Parkinson
Foto: Mouvement Production

Kraft & Dynamik: Klettertraining

Keine Lust auf Training? Nicht motiviert? Kein Problem - einfach diesen Clip ansehen und dann nix wie los in die Kletterhalle!