Besser klettern: Sicherheit

Trocken bleiben In den Bergen kann ein Wettersturz lebensbedrohlich werden. In dieser kleinen Wetterkunde findet Ihr das Rüstzeug, um Wetterberichte und Wolken richtig zu deuten. mehr ...

Für Kletter-Einsteiger Florian Hellberg vom Deutschen Alpenverein erklärt in diesem Video, welche Ausrüstung man zum Klettern braucht. mehr ...

Foto: DAV

Steigklemmen und Co Ob zur Selbsthilfe oder als geplantes Manöver: Der Aufstieg am fixierten Seil ist mit einer Reihe von Techniken möglich. Wir stellen sie vor. mehr ...

Foto: Bernd Arnold

Sicherheit am Fels Zum Klettern gehört naturgemäß der Umgang mit Schwerkraft, Höhe und weiteren widrigen Umständen. Je besser man Risikofaktoren einschätzen kann, desto sicherer ist man unterwegs. mehr ...

Sicherungsgerät blockieren: ATC und Tuber In dieser Liste zeigen wir die einzelnen Schritte, wie man einen Tuber sicher blockiert. mehr ...

Sicherungsgerät blockieren: HMS In dieser Liste zeigen wir die einzelnen Schritte, wie man die Halbmastwurfsicherung (HMS) sicher blockiert. mehr ...

Safety Talk: Lawinenrettung Ohne Lawinenkurs sollte man im Winter nicht in die Berge gehen. Klaus Kranebitter vom SAAC hat die Basics für den Ernstfall zusammengefasst. mehr ...

Foto: Redaktion planetSNOW

In der Kletterhalle: Sicher ohne Fehler Hallenklettern ist sicher – statistisch gesehen. Doch Fehler beim Klettern können ernste Folgen haben. Die gröbsten Patzer zeigen wir hier. mehr ...

Foto: Redaktion klettern

Routen abbauen ohne Risiko Beim Umfädeln am Umlenker und Abbauen der Express-Schlingen lauern einige Tücken, die fatale Folgen haben können. Wie man sich und das Material sicher zurück auf den Boden bringt. mehr ...

Foto: Ralph Stöhr

Der Feind im Unterholz Sie saugen Blut und übertragen Krankheiten. Im besten Fall erwischt man sie noch krabbelnd, im schlechtesten Fall wird man gebissen und trägt eine schwere Krankheit davon. Alles über Zecken. mehr ...

Foto: www.zecken.de

Unfälle beim Hallenklettern Woran liegt es, dass Kletterer in Hallen abstürzen? Was kann man dagegen tun? Müssen wir alle umdenken? Plus: Interview mit Stefan Winter vom DAV. mehr ...

Foto: Ralph Stöhr

Interview zur Sicherheit in Kletterhallen Stefan Winter, Ressortleiter Breitenbergsport, Sportentwicklung und Sicherheitsforschung beim Deutschen Alpenverein, über Sicherheit in Kletterhallen und die Maßnahmen des DAV. mehr ...

Foto: Ralph Stöhr

Seil - Handhabung und Aufschießen Ein gutes Kletterseil tut, was es soll, und knotet und krangelt nicht. Hier nachlesen, wie man sein Seil dazu bringt, mitzuspielen. mehr ...

Spotten - so geht's Ein Sturz endet beim Bouldern immer auf dem Boden. Mit gekonntem Spotten lassen sich aber fast alle Situationen entschärfen. mehr ...

Foto: Steffen Kern

Sicher klettern mit diesen Tipps Man kann eine Menge falschmachen beim Klettern. Der Alpenverein hat deshalb Sicherheitstipps veröffentlicht. mehr ...

Foto: Georg Sojer / DAV

Ein Seil ist nicht mehr gut, wenn... "Ich habe erst vor kurzem angefangen zu klettern. Nun habe ich gehört, dass ein Seil nicht mehr gut sei, wenn man eine Schlaufe macht und dann diese soweit zusammendrücken kann, dass man nicht mehr hindurchgucken kann. Stimmt das?" Felix, per E-Mail mehr ...

Foto: Sarah Burmester

Richtig Stürzen Stürze sind beim modernen Sportklettern an der Tagesordnung. Der Spezialist und Kletterer Dr. Volker Schöffl räumt auf mit veralteten Regeln und erklärt, wie man risikoarm stürzt. mehr ...

Foto: Archiv Volker Schöffl

Standplätze in Mehrseillängenrouten In Mehrseillängenrouten ist der Standplatz die Lebensversicherung jeder Seilschaft. Alles, was man zum Standplatzbau und Sichern im alpinen Fels wissen muss. mehr ...

Foto: Lizzy Scully

Vor- und Nachteile verschiedener Sicherungsmethoden Es gibt verschiedene Methoden, Kletterer zu sichern. Wir zeigen in Kürze die Vor- und Nachteile der verschiedenen Sicherungsmethoden. mehr ...

Foto: Ralph Stöhr

Klippen: Technik, Fehler, Tricks Richtig klippen will geübt sein. Wir erklären die Techniken, Fehler und Tricks rund ums Einhängen. mehr ...

Foto: Redaktion klettern
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Lesertest: adidas Grip Challenge 2014

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Foto: Christian Pfanzelt
17 dumme Fragen zum Klettern

Sind Klimmzüge gutes Training? Was ist eigentlich gute Fußtechnik? Was Ihr schon immer einmal wissen wolltet. mehr ...

Foto: Ralph Stöhr
Klettern für Einsteiger

Klettern lernen? Jawohl! Tipps fürs erste Mal und den sicheren Einstieg ins Klettern gibt es hier. mehr ...

Foto: Ralph Stöhr
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Chris Webb Parsons, Top-Boulderer, im Video-Portrait

Bilder: Stonenudes 2014

Aktfotografie oder Kletterbilder? Beides! Hier zeigen wir die Bilder aus dem Stonenudes-Kalender 2014. mehr ...

Trainingsprinzipien - und was sie fürs Klettern bedeuten

Klettern gehen ist nicht automatisch Training. Die wichtigsten Trainingsprinzipien und was passiert, wenn man sie nicht beachtet. mehr ...

Foto: Ralph Stöhr
10 Mentaltraining-Tipps

Klettern selbst ist bereits mentales Training - doch gerade Kletterer können von mentaler Stärke sehr profitieren. mehr ...

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