Einsteiger-Ecke

Klettergriff optimal halten

Alles im Griff? Richtig Greifen beim Klettern Klettergriffe sind unterschiedlich - ob in der Kletterhalle oder am Fels. Wer Griffe optimal zu halten weiß, spart Kraft, kommt weiter und schont die Gelenke.
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Foto: Frank Enz
Richtig Sichern mit dem Tube

So geht's: Richtig Sichern Wie man mit welchem Sicherungsgerät korrekt sichert, zeigt der Alpenverein in diesen Videos. Jetzt kannst Du überprüfen, ob Du alles richtig machst!
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Foto: DAV
Mustafa Eren in Duel, Fontainebleau

Chalk-Talk: Knowhow Magnesia beim Klettern Chalk oder Magnesia gehört in Kletterhallen und am Fels dazu. Doch was ist das weiße Zeug eigentlich und wo kommt es her? Alles zu Magnesia und übers gewiefte Chalken in diesem Report.
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Foto: Ibrahim Güngör
Brotzeit

Ernährung für Kletterer Man ist, was man isst: das gilt auch für Kletterer. Wie man sich als Kletterer optimal ernährt, und was es mit den üblichen Empfehlungen auf sich hat: hier nachlesen.
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Foto: © Günter Havlena / Pixelio
T-Shirts selbst gestalten - Spreadshirt

Klamotten und Accessoires selbst gestalten Jetzt kannst Du bei uns Deine eigenen Kletter-Klamotten und Accessoires gestalten - von T-Shirts bis zum Regenschirm!
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Foto: Spreadshirt.net
Europameisterschaften 2010 Klettern

Video-Report EM 2010 In diesem Clip: Die wichtigsten Momente der Europameisterschaft in Imst und Innsbruck. Die besten Wettkampfkletterer Europas zeigen, was sie können.
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Foto: Udo Neumann
DAV-Video sicher vorsteigen

Sichern im Vorstieg - Video In diesem Video vom Deutschen Alpenverein (DAV) wird erklärt, was man beim Vorstiegs-Klettern beachten sollte.
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Foto: DAV
Sicher Toprope Klettern DAV-Video

Sicher Toprope-Klettern In diesem Video vom Deutschen Alpenverein (DAV) wird erklärt, was man beim Toprope-Klettern beachten sollte.
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Foto: DAV
Fußtechnik beim Klettern

Fußtechnik fürs Klettern Wer gut steht, spart Kraft und kommt weiter. Wer gut steht, klettert auch sicherer, denn wenn einmal der Fuß vom Tritt rutscht, ist es nicht mehr weit bis zum Sturz. Wie ihr gut steht, steht hier.
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Foto: Ralph Stöhr
Margalef

Sicherheit am Fels Zum Klettern gehört naturgemäß der Umgang mit Schwerkraft, Höhe und weiteren widrigen Umständen. Je besser man Risikofaktoren einschätzen kann, desto sicherer ist man unterwegs.
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Foto: Alan James
Ausrüstung zum Klettern

Was brauche ich zum Klettern? Wer klettern möchte, braucht Ausrüstung. Der Markt ist groß, die Produkte vielfältig - hier gibt es den Überblick, worauf man beim Kauf achten sollte.
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Foto: Sarah Burmester
Klettertechnik: Kraftsparend klettern

Sparsam klettern Gute Kletterer zeichnet aus, dass sie flüssig und kraftsparend klettern. Mit der richtigen Klettertechnik könnt Ihr das auch.
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Foto: Ralph Stöhr
Kletter-Technik - Miri klettert an der Kunstwand

Klettertechnik für Einsteiger Klettern ist kein Hexenwerk. Spezielle Griff-Formen, richtig stehen, weich greifen: Hier stellen wir einige grundlegende Techniken vor.
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Foto: Ralph Stöhr
www.klettern.de

In der Kletterhalle: Sicher ohne Fehler Hallenklettern ist sicher – statistisch gesehen. Doch Fehler beim Klettern können ernste Folgen haben. Die gröbsten Patzer zeigen wir hier.
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Foto: Redaktion klettern
Klettern in der Halle

Das erste Mal klettern Der Kurs ist gebucht, der Gutschein geschenkt, der Termin steht - Ihr geht das erste Mal klettern. Was passieren wird, oder kann, und wie Ihr Euch vorbereiten könnt.
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Foto: Sarah Burmester / klettern.de
Steffen macht einen Sitzstart

Für Einsteiger: Bouldern in der Halle Bouldern kann man allein und ohne Sturzgefahr, und stark wird man davon auch noch. Was es damit auf sich hat und was man beachten sollte, lest ihr hier.
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Foto: Volker Leuchsner / klettern.de
EDELRID wird 150 Jahre - Gewinnspiel
Edelrid - Pirmin Bertle bouldert in Fribourg
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EDELRID teilt seine Freude am 150-jährigen Jubiläum. Hier gibt's das Gewinnspiel zur Feier des Geburtstags. mehr ...

Foto: Edelrid / Jeanne Garnier
Beliebteste Fotostrecken auf klettern.de

Klettergriffe richtig greifen +++ Übungen für mehr Körperkraft +++ Fehler beim Sichern +++ Besser klettern: 10 Tipps +++ Richtig Tapen +++ Richtig Topropen +++ Achterknoten knüpfen +++ Richtig Klippen im Vorstieg +++ Sicher Umbauen +++ Bulinknoten knüpfen +++ Sicherungsgeräte fürs Klettern +++ Partnercheck & Co: Sicherheitstipps

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Klettern für Einsteiger
Klettern lernen - Klettern in Stuttgart

Klettern lernen? Jawohl! Tipps fürs erste Mal und den sicheren Einstieg ins Klettern gibt es hier. mehr ...

Foto: Ralph Stöhr
Videos
mehr Videos

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"In the Middle" - Video übers Klettern in Irland von Ricky Bell

Best of Test: Unsere Testsieger und Kauftipps
Five Ten Arrowhead Kletterschuhe klettern Empfehlung

Kletterschuhe, Gurte, Sicherungsgeräte: Alle Testsieger und Kauftipps der letzten Saison. Plus: Unsere Tests im Detail. mehr ...

10 Klettertipps
Climbing, Klettern, Bergsteigen, Mountain

Hier haben wir die Tipps von guten Kletterern gesammelt. Besser werden leicht gemacht! mehr ...

Foto: Jack Geldard
Fotostrecke: Mode-Shooting an der Kletterwand
Fashion on Climbing Wall - Fashion: Janet Lee Kim - Photos: George Evan Andreadis

Die Mode-Designerin Janet Lee Kim schickte ihr Model an die Kletterwand statt auf den Catwalk - hier die Bilder mehr ...

Foto: George Evan Andreadis
Warum Kletterer die besseren Partner sind
Pärchen Hand in Hand - Kletterpartner

Hier liefern wir 17 handfeste Argumente, warum Kletterer die potentiell besseren Partner sind. mehr ...

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Das große klettern-Quiz
Das große klettern Pubquiz - Bild von Erbse

Beim großen klettern-Quiz lässt sich Kletter-Ausrüstung im Wert von 1500 Euro gewinnen! Einfach mitmachen! mehr ...

Foto: Erbse
Gewinnspiel
CAVALLO iPad Gewinnspiel DPV 2013

Der Verlag des klettern Magazins verlost 12 mal ein iPad und einmalig eine Reise im Wert von 4000 Euro. Jetzt mitmachen. mehr ...

Foto: Hersteller
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