"Schweiß ist Schwäche, die den Körper verlässt..." ...zeigen in diesem Video die Jungs vom Frankenkader. Wer Inspiration fürs Training sucht, wird hier bedient. Und auf... mehr ...
Besser klettern
Technik, Taktik, Training - Tipps
Besser klettern - aber wie? Unsere Tipps helfen beim Besserwerden. Klettern müsst ihr aber selbst!
Beim Klettern an der Leistungsgrenze muss man alles richtig machen. Hier: Armin Buchroithner in "Lovebox" (8c+).
Foto: Style of Gravity
Klettern lernt man nur durch Klettern. Um besser zu klettern, hilft auch fast nur Klettern. Und unsere Tipps.
Unsere Tipps sind nicht gedacht für Wettkampfspezialisten, Zehnerkletterer oder Trainingstiere, sondern für Menschen, die vor allem aus Spaß klettern, und sich aber trotzdem verbessern wollen. Natürlich können auch die Erstgenannten hin und wieder noch etwas lernen, doch ersetzen unsere Tipps keinen Trainingsplan.
Unsere Tipps vermitteln auf einfache Weise, wie man mehr aus sich und seinen Fähigkeiten herausholen kann - Spaß miteingeschlossen!
Fragen, Anregungen, Kritik? Schreibt an Sarah.
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Workshop: Richtig klippen Frage und Antwort: Was tun gegen Angst beim Vorsteigen? Workshop: Sauber Sichern
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