Kletter-Verletzungen & Prävention Wie erkennt und behandelt man Verletzungen und Überlastungsschäden? Und wie vermeidet man sie? mehr ...
Lehr-DVD: 1x1 des Boulderns - Trailer hier ansehen
Was braucht man zum Bouldern, was ist ein Tickmark, wie spottet man richtig und wie vermeidet man Frustration? All dies zeigt Matt Birch im Lehr-Video "Bouldering 101" - hier gibt's den Trailer.
Von einer bekannten Schuh-Firma gesponsort, wird das Lehr-Video "Bouldering 101" ("Boulder-Einmaleins") als das einzig wahre Boulder-Lehr-Video angepriesen. Unter anderem werden folgende Themen behandelt: "Boulder-Vokabular & Ausrüstung, Bewertungen und Grade, Grundlagen des Boulderns für Kletterer und Spotter, wie man ein besserer Kletterer wird, Trainingtipps, Gebiets-Regeln, uvm." Wer das alles schon weiß, findet den Trailer vermutlich mindestens amüsant. Und natürlich werden zu Lehrzwecken tolle schwere Boulder geklettert. Ansonsten finden wir einen Tipp ganz gut:
"Start cranking today."
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Warum wir raus wollen - der Wald ruft Masters of Stone 6 - jetzt im klettern-Shop Dorothea Karalus bouldert "Les beaux Quartiers" (Fb 8a)
