Inhalte von Heft: klettern September 2012 - das neue Heft


klettern Barbara Zangerl Kletterprofi Tirol
Foto: Reinhard Fichtinger

Barbara Zangerl Trainingstipps

mit Fotostrecke - Vom Bouldern zur Hardcore-Mehrseillängenroute: Barbara Zangerl hat's in allen Disziplinen drauf. Hier gibt sie Tipps zum Thema Motivation und Psyche beim Klettern.

klettern Barbara Zangerl Kletterprofi Tirol
Foto: Reinhard Fichtinger

Barbara Zangerl Trainingstipps

mit Fotostrecke - Barbara Zangerl gehört zu den ganz starken Kletterinnen. Hier gibt sie Tipps zum Thema Klettertraining und Taktik.

klettern Barbara Zangerl Kletterprofi Tirol
Foto: Radek Capek

Barbara Zangerl Trainingstipps

mit Fotostrecke - Nach einem Bandscheiben-Vorfall und jahrelangem Klettern im Spitzenbereich kennt sich Barbara Zangerl mit dem Thema Sportverletzungen aus. Hier gibt sie Tipps, wie man gesund bleibt.