Finger tapen

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Finger tapen - Dr. Volker Schöffl
Foto: Archiv Schöffl
Nach einer Umrundung des Grundglieds unterkreuzen des Fingermittelgelenks bei 30° Beugung,... Zum Artikel: Tapeverband beim Klettern Alle Fotostrecken auf www.klettern.de
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...danach folgt eine Umwickelung des Mittelglieds,... Zum Artikel: Tapeverband beim Klettern Alle Fotostrecken auf www.klettern.de
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...und wieder die Rückführung unter dem Mittelgelenk,... Zum Artikel: Tapeverband beim Klettern Alle Fotostrecken auf www.klettern.de
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... bevor der Abschluss am Fingergrundglied erfolgt. Zum Artikel: Tapeverband beim Klettern Alle Fotostrecken auf www.klettern.de
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...und kann unter Belastung ausreichend nachgeben. Zum Artikel: Tapeverband beim Klettern Alle Fotostrecken auf www.klettern.de
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Auch an der Mittelhand kann ein Tapestreifen Linderung bringen. Zum Artikel: Tapeverband beim Klettern Alle Fotostrecken auf www.klettern.de
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Schwierige Baustelle: Das Fingerendgelenk lässt sich nur bedingt schützen. Zum Artikel: Tapeverband beim Klettern Alle Fotostrecken auf www.klettern.de
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Bei schweren Verletzungen hilft das Schienen mit dem "Buddy-Tape". Zum Artikel: Tapeverband beim Klettern Alle Fotostrecken auf www.klettern.de
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Am Handgelenk sollten sich zwei breite Tapestreifen überlappen. Zum Artikel: Tapeverband beim Klettern Alle Fotostrecken auf www.klettern.de
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Das gesplittete Tape hilft besonders bei Ringbandproblemen: Den Mittelteil unter das betroffene Gelenk legen, die seitlich weglaufenden Zügel... Zum Artikel: Tapeverband beim Klettern Alle Fotostrecken auf www.klettern.de
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16.02.2010
Autor: Isabelle & Dr. Volker Schöffl
© klettern
Ausgabe 04/2006