Tipps Alpinklettern: Klettern in den Dolomiten

Alpinklettern: Das muss man wissen

Auf in die Berge! Von Vorbereitung über Ausrüstung und dem nötigen Knowhow bis zu Knoten: Auf diesen Seiten gibt's die wichtigsten Tipps zum Alpinklettern.

Foto: Ralph Stöhr

Richtig fallen und landen beim Bouldern Foto: Klaus Schäffler

Richtig Fallen

mit Fotostrecke -

Die Zahl der Verletzungen beim Bouldern steigt. Mit der richtigen Absprung- und Falltechnik lässt sich das Verletzungsrisiko verringern.

Bouldern am Fels: Tipps (draussen ist anders) Foto: Sarah Burmester

Am Fels Bouldern

Draußen am Fels bouldern ist anders als in der Kletterhalle – wie man sich am besten vorbereitet, steht hier.

Besser klettern: Sicherheit

SAAC Lawinenrettung
Foto: Redaktion planetSNOW

Safety Talk: Lawinenrettung

Ohne Lawinenkurs sollte man im Winter nicht in die Berge gehen. Klaus Kranebitter vom SAAC hat die Basics für den Ernstfall zusammengefasst.

www.klettern.de
Foto: Redaktion klettern

In der Kletterhalle: Sicher ohne Fehler

Hallenklettern ist sicher – statistisch gesehen. Doch Fehler beim Klettern können ernste Folgen haben. Die gröbsten Patzer zeigen wir hier.

Verbindungsexpressschlinge zur Erleichterung des Ablassens
Foto: Ralph Stöhr

Routen abbauen ohne Risiko

Beim Umfädeln am Umlenker und Abbauen der Express-Schlingen lauern einige Tücken, die fatale Folgen haben können. Wie man sich und das Material sicher zurück auf den Boden bringt.

Zecken
Foto: www.zecken.de

Der Feind im Unterholz

Sie saugen Blut und übertragen Krankheiten. Im besten Fall erwischt man sie noch krabbelnd, im schlechtesten Fall wird man gebissen und trägt eine schwere Krankheit davon. Alles über Zecken.

Klettern in der Kletterhalle
Foto: Ralph Stöhr

Unfälle beim Hallenklettern

Woran liegt es, dass Kletterer in Hallen abstürzen? Was kann man dagegen tun? Müssen wir alle umdenken? Plus: Interview mit Stefan Winter vom DAV.

Hallenklettern
Foto: Ralph Stöhr

Interview zur Sicherheit in Kletterhallen

Stefan Winter, Ressortleiter Breitenbergsport, Sportentwicklung und Sicherheitsforschung beim Deutschen Alpenverein, über Sicherheit in Kletterhallen und die Maßnahmen des DAV.

Seil - Handhabung und Aufschießen

mit Fotostrecke - Ein gutes Kletterseil tut, was es soll, und knotet und krangelt nicht. Hier nachlesen, wie man sein Seil dazu bringt, mitzuspielen.

Spotten beim Bouldern
Foto: Steffen Kern

Spotten - so geht's

Ein Sturz endet beim Bouldern immer auf dem Boden. Mit gekonntem Spotten lassen sich aber fast alle Situationen entschärfen.

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