Fingertraining und Trainingsgeräte fürs Klettern

Mehr zu dieser Fotostrecke:   Neu: klettern Oktober+November 2013! Und das ist drin

Zurück Weiter Trainingsgeräte fürs Klettern und Fingerkraft
Foto: Metolius
Gleich in zwei Richtungen wirkt der Grip Saver Plus von Metolius. Zum einen darf der Ball gerne geknetet werden, zum anderen kann an den kleinen scharzen Gummis auch gezogen werden. Das ist quasi gegen die beim Klettern übliche Zugrichtung und trainiert damit die Antagonisten – so heißen die Muskeln, die einem anderen Muskel entgegenwirken. Und das Antagonistentraining kommt ja bei fast allen Kletterern zu kurz. Den Grip Saver Plus gibt es in drei verschiedenen Stärken, eine Trainingsanleitung liegt bei.
Preis: 24,95 Euro

Weitere Fotostrecken

Bouldern in Fontainebleau Montée Divine Mont Aigu
Foto: Steffen Kern

Fontainebleau mal anders

Foto-Wettbewerb klettern & Reel Rock
Foto: Fabian Rapp

Abstimmen: die besten 11

Margo Hayes klettert la Rambla 9a+ Siurana
Foto: Greg Mionske

Margo Hayes

Bouldern Schneeberg Sneznik Tschechien
Foto: Zdeněk Suchý

Bouldern am Schneeberg

Foto-Wettbewerb klettern & Reel Rock
Foto: Simone Radl

Foto-Wettbewerb: Best of!