Janja Garnbret bouldert im Überhang beim adidas Rockstars Wettkampf

Tipps: Klettern im Überhang

Wenn es überhängend wird, müssen die Arme ganz schön was leisten beim Klettern. Die wichtigsten Tipps fürs Klettern im Überhang: hier.

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Training am Campusboard: Tipps Foto: Ralph Stöhr

Training am Campusboard

Campusboard-Training ist sehr effektiv und verbessert die Kraft fürs Klettern und Bouldern. Worauf man achten muss und wie der Einstieg gelingt, erklären wir hier.

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Fußtechnik beim Klettern

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Eisklettern
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Eisklettern: Es ist kalt. Es ist nass. Es ist spiegelglatt und gefährlich. Es ist so ziemlich das Letzte, was normale Menschen im Winter tun möchten...

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Lee Cujes weiß vier Dinge, die garantiert beim Klettern helfen. Dabei gehören diese Übungen nicht zum üblichen Trainingsrepertoire.

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Geschenktipps für Kletterer

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Der Partnercheck wird Anfängern und erfahrenen Kletterern gleichermaßen empfohlen, um folgenschwere Fehler zu vermeiden. Ein Video vom DAV.

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