Kinder in der Boulderhalle - Klettern mit U6-Kids

Tipps & Interview: Klettern mit Kids

Wir haben den Erzieher und Kletterer Michael Stark befragt, worauf beim Klettern mit Kindern unter 6 Jahren zu achten ist.

Foto: Michael Stark

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Rissklettern lernen Pete Whittaker Tom Randall
Foto: Wild Country

Video-Serie: Rissklettern lernen

Die Briten Tom Randall und Pete Whittaker sind versierte Risskletterer. In diesen Videos erklären sie, wie man die unterschiedlichen Risse meistert. Autsch!

Nackenknacken
Foto: Ralph Stöhr

5 Tipps gegen Nackenschmerzen

Ein verspannter Nacken kann ganz schön Nerven. Bevor Sie Schmerzmittel einnehmen, lesen Sie lieber unsere Tipps gegen Nackenschmerzen.

Klettern im Vorstieg
Foto: Ralph Stöhr

Richtig Vorsteigen - so geht's

mit Fotostrecke - Vorsteigen eröffnet beim Klettern eine neue Welt. Wer im Toprope einen Grad sicher beherrscht, kann sich ans nächste Level wagen: den Vorstieg. Hier beschreiben wir, wie's geht.

Richtig Topropen - Gefahr
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Klettern im Toprope: Tipps, Tricks, Gefahren

mit Fotostrecke - Klettern und Sichern im Toprope gehört zum Basiswissen im Klettersport. Für Einsteiger eignet sich die Technik zum sorgenfreien Kletternlernen. Wie man sicher Topropes einrichtet, steht hier.

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