Tubes zum Sichern verboten - die Debatte um die Zuverlässigkeit von Sicherungsgeräten

mit Fotostrecke - Nach einem Unfall mit Bodensturz im Kletterzentrum Kassel hat die dortige Leitungsebene beschlossen, das Sichern mit Tube zu verbieten.

Polizei beim Einsatz in der Kletterhalle und am Berg Foto: Polizei Bayern

Die Kletterhallen-Cops

mit Fotostrecke -

Der in Krimis gern geschilderte "Mord am Berg" ist selten - doch die "Kletterhallen-Cops" werden öfter in die Kletterhalle gerufen. Einblick in die Arbeit einer ungewöhnlichen Polizei-Einheit.

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Sicherungsgerät blockieren - Sicherheit beim Klettern
Foto: Oesterreichischer Alpenverein OeAV

Sicherungsgerät blockieren - Selbsthilfe beim Klettern

mit Fotostrecke - Im Notfall hilft es, wenn man vorbereitet ist: Hier nachlesen, wie man Sicherungsgeräte abbindet und einen Expressflaschenzug errichtet. Die wichtigsten Knoten im Detail hier.

Rissklettern lernen Pete Whittaker Tom Randall
Foto: Wild Country

Video-Serie: Rissklettern lernen

mit Fotostrecke - Die Briten Tom Randall und Pete Whittaker sind versierte Risskletterer. In diesen Videos erklären sie, wie man die unterschiedlichen Risse meistert. Autsch!

Nackenknacken
Foto: Ralph Stöhr

5 Tipps gegen Nackenschmerzen

Ein verspannter Nacken kann ganz schön Nerven. Bevor Sie Schmerzmittel einnehmen, lesen Sie lieber unsere Tipps gegen Nackenschmerzen.

Klettern im Vorstieg
Foto: Ralph Stöhr

Richtig Vorsteigen - so geht's

mit Fotostrecke - Vorsteigen eröffnet beim Klettern eine neue Welt. Wer im Toprope einen Grad sicher beherrscht, kann sich ans nächste Level wagen: den Vorstieg. Hier beschreiben wir, wie's geht.

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