Bergführer Michi Wärthl zeigt wie eine Abalakov-Sanduhr gebaut wird

Eiskletter-Knowhow: Einrichten einer Abalakov-Schlinge (Video)

mit Video - Abseilen beim Eisklettern funktioniert oft mit einer Abalakov-Schlinge. Hier zeigt Bergführer Michi Wärthl, worauf beim Einrichten einer Abalakov-Sanduhr zu achten ist.

Foto: Ralph Stöhr

Richtig Sichern mit Tubes Foto: Volker Leuchsner

Richtig Sichern mit Tubes

mit Fotostrecke -

Sicherungsgeräte auf dem Tube-Prinzip wie das ATC oder Reverso sind einfach zu bedienen. Aber sie verzeihen keine Fehler. Wie man richtig mit Tubes sichert.

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Richtig Topropen - Gefahr
Foto: Ralph Stöhr

Klettern im Toprope: Tipps, Tricks, Gefahren

mit Fotostrecke - Klettern und Sichern im Toprope gehört zum Basiswissen im Klettersport. Für Einsteiger eignet sich die Technik zum sorgenfreien Kletternlernen. Wie man sicher Topropes einrichtet, steht hier.

Foto: Frederik Fiedler / Aric Merz

Bouldertraining - die Tipps und Tricks der Profis

mit Fotostrecke - Bouldern macht stark. Bouldern ist effektives Klettertraining. Doch wo kommen Kraft, Dynamik und Technik der Top-Boulderer her? Hier nachlesen, wie die Profis trainieren.

Karabiner Ausrüstung Klettern
Foto: Ralph Stöhr

Sicherheit: Gefahren für Karabiner

mit Fotostrecke - Karabiner fürs Klettern sind normiert, qualitätsgeprüft und aus Metall. Trotzdem können sie brechen. Die gute Nachricht: Diese Fälle sind selten - und lassen sich vermeiden.

Richtig Sichern mit dem Tube
Foto: DAV

So geht's: Richtig Sichern

Wie man mit welchem Sicherungsgerät korrekt sichert, zeigt der Alpenverein in diesen Videos. Jetzt kannst Du überprüfen, ob Du alles richtig machst!

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