Shit happens - Sicherungsfehler der besonderen Art

Noch mal gut gegangen

Jeden Montag berichtet ein US-amerikanisches Klettermagazin über die unglaublichsten Sicherungsfehler beim Klettern. Eine Auswahl.

Foto: Ryan McGuire (CC0 Public Domain)

FAQ Klettertraining Fragen rund ums Training Foto: Sarah Burmester

FAQ Klettertraining

Wie wichtig ist Ernährung? Soll ich laufen gehen? Wie und wann soll ich dehnen? Antworten auf diese und weitere relevante Fragen zum Klettertraining gibt's hier.

Justen Sjong Klettercoach & Climbing Sensei Foto: Archiv Sjong

Klettertraining

Justen Sjong ist Klettercoach im US-Klettermekka Boulder, Colorado. Er betreut unter anderem Alex Puccio. Wir haben ihm 7 Fragen zum Klettertraining gestellt.

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Training Klettern & Bouldern: Gimme Kraft Air
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Kraft und Mobilität mit Gimme Kraft Air

mit Fotostrecke - Auf 'Gimme Kraft!' folgt mit 'Gimme Kraft! Air' ein Trainingsbuch, das auch Einsteiger gut nutzen können. Eine Auswahl der neuesten Übungen.

Klettertraining am Zlagboard Patxi Usobiaga
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Training heute

mit Fotostrecke - Klettertraining umfasst mehr als nur Klimmzüge – aber was? Wie man Trainingspläne gestaltet und was Trainer und Coaches sagen: Hier, im Überblick über aktuelle Trainingstrends.

Tipps Bouldern & Klettern: Sloper halten
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mit Fotostrecke - Sloper: Die runden, offenen Griffe sind schwer zu halten. Hier gibt's die wichtigsten Tipps zum Klettern an Auflegern.

klettern Masterclass Workshop Boulder-Coaching
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Workshops in Frankfurt und Nürnberg

Lust auf ein intensives Kletter- und Bouldercoaching? Mit der klettern-Masterclass bieten wir in ausgewählten Hallen Workshops an. Info hier.

Übungen für Hüftbeweglichkeit für Kletterer von Mina Leslie-Wujastyk
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Hüftbeweglichkeit beim Klettern & Bouldern

mit Fotostrecke - Manche Moves beim Klettern gehen leichter, wenn die Hüfte beweglich ist. Die wichtigsten Tipps rund ums Stretchen und Beweglichkeitstraining.

The 9th Grade - Buch: Geschichte des Kletterns
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Buch zur Kletter-Historie

mit Fotostrecke - "The 9th Grade" gibt Einblicke in die Geschichte des Freikletterns. Vom Hanfseil bis zu Alexander Megos: Wir zeigen Auszüge.

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