Schulter stabilisieren: Theraband-Übungen für Kletterer
Training Schulter stabilisieren Theraband Übungen
Foto: Hajo Friederich

Kletterer haben meist starke Schultern. Doch Klettern belastet das Schulter-Gelenk auch; Fehlhaltungen können sich einschleichen. Theraband-Übungen für eine starke Schulter. mehr ...

8 Kletterseile im Test
Kletterseil beim Abseil-Einsatz
Foto: Klaus Kranebitter

Kletterseile werden immer dünner. Wir haben zehn neue Einfachseile unter der Zehn-Millimeter-Marke beim Klettern getestet. mehr ...

News

Trends & News von der OutDoor-Messe: Info & Bilder 18.07.2014 - Klettern, Wandern, Umwelt: Die Outdoor-Branche boomt nach wie vor. Neben immer leichterer Ausrüstung wird Funktion immer wichtiger. Trends & News von der OutDoor-Messe 2014. mehr ...

Foto: OutDoor Friedrichshafen | Felix Kästle

Jan Hojer gewinnt Boulder-Weltcup 2014 (Gesamtwertung) 08.07.2014 - Jan Hojer, 22 Jahre alt, ist das Kunststück gelungen: Er hat den Gesamt-Weltcup im Bouldern gewonnen. Die Bilanz: Drei Siege, zwei Zweite Plätze und ein siebter Platz. Wir gratulieren! mehr ...

Foto: IFSC / Heiko Wilhelm

Filmfest St. Anton vom 27. - 30. August (+ Bilder & Info zu den Filmen) 07.07.2014 - Beim 20sten Filmfest St. Anton am Arlberg vom 27. bis 30. August 2014 gibt's geniale Bergfilme und ein volles Programm. Dabei: Johnny Dawes, Yuji Hirayama, Beat Kammerlander, Anna Stöhr, Kilian Fischhuber, Hansjörg Auer und viele mehr. Info & Programm. mehr ...

Foto: Johannes Mair - Alpsolut.com

44 seltene und geschütze Alpen-Pflanzen: so sehen sie aus 03.07.2014 - Der Deutsche Alpenverein macht mit einem neuen Plakat auf die „wunderschöne und sensible Planzenwelt“ der Alpen aufmerksam. Wir zeigen einige der geschützten Alpenpflanzen in detaillierten Zeichnungen. mehr ...

Foto: DAV

Jetzt als App fürs iPad: Die 100 besten 2014er-Mountainbikes im Test 03.07.2014 - 100 Mountainbikes aus 2014 hat unser Schwester-Magazin MountainBIKE bislang getestet. Die Testergebnisse zu den Bikes gibt’s jetzt als App fürs iPad. mehr ...

Foto: MountainBIKE

Beat Kammerlander eröffnet "Drei Siebe" (8b), Bürser Platte (plus Video) 02.07.2014 - Die Bürser Platte in Vorarlberg hat es dem Österreicher Profikletterer Beat Kammerlander angetan. Nach "Prinzip Hoffnung" hat er nun mit "Drei Siebe" eine weitere kratzige Route dort eröffnet. mehr ...

Foto: Dietmar Walser

Foto-Contest: Jetzt abstimmen über das beste Bild! 27.06.2014 - Hier zeigen wir die Bilder aus dem Foto-Contest (Hauptpreis Reise zum Petzl Roctrip). Welches Bild ist das Beste? Hier ansehen und abstimmen! mehr ...

Foto: Archiv Annett Schmitz

Foto-Contest IMS 2014 - zum Mitmachen und Vormerken 25.06.2014 - Vom 16. bis 21. Oktober findet in Brixen der International Mountain Summit statt. Der Fotocontest mit knapp 8000 Euro Preisgeldern läuft jetzt noch bis Ende Juli. Mitmachen und vormerken. mehr ...

Foto: IMS

Jan Hojer gewinnt Boulder-Weltcup in Haiyang (+Bilder) 24.06.2014 - Beim Weltcup in Haiyang, China vom 20.-22. Juni hat Jan Hojer erneut den Sieg im Bouldern davon getragen, gemeinsam mit Akiyo Noguchi. Im Lead gewannen Jakob Schubert und Jain Kim. mehr ...

Mithilfe erwünscht: Crowdfunding für Stonenudes Kalender 2015 (plus Bilder!) 23.06.2014 - Um 2015 erneut einen Stonenudes-Kalender herausbringen zu können, sucht Fotograf Dean Fidelman noch Unterstützung. Bei der Crowdfunding-Aktion helfen auch kleine Beträge. mehr ...

klettern jetzt Probelesen oder abonnieren

Testen Sie jetzt klettern im günstigen Probeabo mit über 22% Preisvorteil oder bestellen Sie das Heft gleich für ein ganzes Jahr und profitieren Sie von allen Abovorteilen:

  • Sie sparen bares Geld gegenüber Einzelkauf
  • Riesige Auswahl an attraktiven Prämien
  • GRATIS-Ausgabe bei Bankeinzug
  • Sie zahlen keine Versandkosten
  • Sie sind immer pünktlich und top informiert und erhalten das Heft bevor es am Kiosk liegt
  • Sie lesen auch in den Ferien ganz bequem: Urlaubs-Unterbrechung bzw. -Nachversand möglich
  • Bequemer Online-Kundenservice: www.klettern.de/kundenservice


Aktuelle Abo-Prämien:
  • Berghaus Power Stretch Beanie/Mütze
  • Petzl Grigri 2
  • Mountain Hardwear Stimulus Stretch Gloves - Touchscreen Handschuhe - Gr. L
  • amazon.de-Gutschein 20 Euro
Neues von der OutDoor-Messe

Hier zeigen wir Neuheiten und Trends von der Messe: Kletter-Equipment, Schuhe, Rucksäcke und Bekleidung. mehr ...

Foto: OutDoor Friedrichshafen | Felix Kästle
Verschlusskarabiner-Sicherheit

Sehr gut oder mangelhaft? Sicherheits-Abstufungen von Verschlusskarabinern im Überblick. mehr ...

Foto: Redaktion klettern
10 Tipps: Besser Bouldern in der Kletterhalle

Bouldern in der Kletterhalle ist ein super Training. Mit diesen Tipps geht's noch besser. mehr ...

Videos

Zur Darstellung des Videos benötigen Sie aktiviertes JavaScript sowie den Adobe Flash-Player.

Ein wahrhaft teuflischer Boulder

Klettern für Einsteiger

Klettern lernen? Jawohl! Tipps fürs erste Mal und den sicheren Einstieg ins Klettern gibt es hier. mehr ...

Foto: Ralph Stöhr
17 dumme Fragen zum Klettern

Sind Klimmzüge gutes Training? Was ist eigentlich gute Fußtechnik? Was Ihr schon immer einmal wissen wolltet. mehr ...

Foto: Ralph Stöhr
Bilder: Stonenudes 2013/14

Aktfotografie oder Kletterbilder? Beides! Hier zeigen wir die Bilder aus den Stonenudes-Kalendern 2013 & 2014. mehr ...

Empfehlungen auf Facebook
Tests
Regenjacke, Windjacke, Alleskönner: Hardshells im Test

Dreilagenjacken bieten perfekten Wetterschutz. Je nach Einsatzzweck gibt es sie von ultraleicht bis super robust. Wir haben neun Hardshell-Jacken getestet. mehr ...

Foto: Redaktion klettern
Klettern in der Red River Gorge

Von Indian Creek und den Red Rocks abgesehen, bietet der Fels der Red River Gorge in Kentucky den vermutlich besten Sandstein der USA. Info und Bilder zum Klettern in der "Red". mehr ...

Foto: Martin Schepers
Aktuelle Termine 23.07.2014 - 27.07.2014

Move - feel the Dolomites Kletterfestival in den Grödner Dolomiten

Forum
Wissen teilen - Antworten finden
Aktuelle Umfrage
Nutzt Ihr Trainingsgeräte abseits der Kletterhalle?

klettern 6 - 2014

klettern 6 - 2014 AbonnementHeft kaufen

klettern Oktober + N...

klettern Oktober + November 2012 AbonnementHeft kaufen

klettern September 2...

klettern September 2012 - das neue Heft AbonnementHeft kaufen

Juli / August 2012

Juli / August 2012 AbonnementHeft kaufen

Juni 2012

Juni 2012 AbonnementHeft kaufen

Mai 2012

Mai 2012 AbonnementHeft kaufen
MountainBIKE RoadBIKE ElektroBIKE outdoor klettern Cavallo AnglerNetz taucher.net planetSNOW active life Zeugwart